绝大部分人都会有经历过职业空白期，少则半月，多则数年。有人是因为“潇洒”辞职导致的，有人是因为“被迫”辞职导致的，有人是因为“晋升”原因导致的，有人是因为“远方”导致的。总之出现职业空白期的原因千万总，我们不必去深究。接下来，我们聊聊，在求职面试中，如何处理职业空白期。
长期出现职业空白期的危害
在潇洒辞职的那一瞬间，大部分人都是自信心“爆满”的，自我状态犹如是即将去“指点江山”般。然而，在现实真正到来的那一瞬间，一切并非如“初想”时，大部分人的内心开始“破碎”。由于前期各人的心理/精神状态是不同的，所以出现职业空白期后，各人的状态是不同的，但是大致会出现以下几种情况：
生活压力大
在靠不了爹，找不到“干爹”，没什么背景，也没什么良好的学校条件，更没有什么优质的人脉时，我们只能靠自己。然而，对于大部分的人打工族来说，职场收入基本上是他们的百分百收入，没有了它，生活水平马上直线下降。没了收入，便无法支付房租、水电费、吃喝玩乐等日常需求，所以会感受到“巨大”的压力，甚至也是“致命”的压力，因为人，可以不“玩”不“乐”但是不能不吃不喝。因此，此时开始真正感受到现实生活的压力。这也是一部人因为生活压力而不得不对工作妥协，大部分随便找一份工作的人，均是因为生活压力太重了，也怕了吧。
精神焦虑
因为资金的不足，可能会导致生理需求的消费水平下降，日常生活消费水平也会随之下降，从而导致精神世界的紧张，引起精神焦虑。短期的焦虑可以自我修复，但如果是长期的焦虑，足以让人精神崩溃。万一精神世界真的出现“异常”，后果你懂的。
自信心直降
长期出现空白期，更多的可能是因为个人在求职路上不顺利导致，如经过网上“海投”后遥遥无“音信”，面试后一直没收到“反馈”，好友介绍的工作又不“合适”等，在多重打击之下，个人仅剩的自信心早已无法支撑内心世界的正常运作。随机会产生“自怜”“自叹”“自悲”等情绪，从而无意识地加速消减仅剩的信心。
自我怀疑加重
在求职路上“四处碰壁"后，原本自我”认可“的东西现在被”不认可“了，原本自我”坚信“的东西，现在被”拒绝“了，原本自我”追求“的东西，现在被批为”梦想“了等，然后就会引起一系列的”自我怀疑“类情绪，如我错了吗？我有问题吗？难道真的错了？是我的不对吗？是我的问题吗？所以自我怀疑加重，内心矛盾加剧。
面试官在担心什么
你要知道，如果一个人在担心，思考的方向基本上都是负面性的，或者是说恶意猜测方面的。即便他原本也是无意的，但事实上他却是这样思考的。其实，更多的时候都是偏向无意识的活动，所以也不能说完全是他的错，毕竟面试官也不是完人嘛。
另外，特别提醒一下，如果你被面试官同时贴上以下标签，在面试过程中你基本上是必败无疑了。除非你有一个特别的亮点，反败为胜。
另外，乱入一下，换位思考一下，如果下面的标签成立，你会愿意和他做同事吗？说真的哦。
以下为可能出现的猜测。
工作能力低下
这么长时间，没有工作，是因为工作能力问题吗？还是因为眼光太高了？难道之前是被辞退（如现在互联网公司辞退人员太正常了）的？工作业绩太差？缺乏拼博精神？
性格怪异不合群
难道性格有缺陷？不合群？与团队成员协作不畅？跨部门合作成功概率为零？很难相处？这样的人和我配合，会不会太难了？这样的同事，和其他人相处会不会太难了？万一我把他招进来，会不会有很多后续问题呢？等等一系列怀疑类的问题。
敬业度过低
工作随意换，敬业度会不会太低了？从简历上判断，此人的思考方式，会不会是这样的？负面情绪会不会太多？如果加班，他会愿意吗？如果通宵，他会努力工作吗？
虽然加班，理论上不是敬业度的核心衡量标准，但在现实生活中却是很核心的标准之一。
职业素质偏低
工作有责任心吗？如果工作不能按时完成，他会不会放弃不做了？如果出现人手不足，他会不会没有担当？他的职业行为会不会太低呢？他的职业道德会不会无底线呢？
那你怎么解决面试官的担心
其实，面试官的这些担心也不无道理，因为一个人长期出现职业空白期，更多的可能是拥有负面的情况在里面，所以面试官也是按正常人的思维去判断而已，并没对错之分。
在解决面试官的担心之前，我们需要明确一下我们为什么要解决面试官的担心。目的：得到此份工作。
面试官在本岗位上，有什么难处吗？有什么自己的考虑点吗？或者有什么是公司的硬性要求？
关于硬性标准，这个基本上你可以在网上一目了然，不多说了。
接下来，我们重点说说面试官的难点何在。
面试官的目的：
招到合适的人？
拥有什么技能的人才合适？
如何准确判断此人合适公司？
其实，通俗地说，就是是否具备公司所需要的本岗位核心工作能力和心态素质是否符合公司文化。再简单来说，就是工作能力和心态。因此，接下来，我们只要重点处理这两方面的事情就好。
总的来说，不管你做什么，怎么做都不重要，重要的是，你要如何表现出你能胜任工作和良好的态度。接下来举例说明一下。
加入新学习计划
学习？很多人都说喜欢学习，可是如何证明呢？难道一年看一本书就算好好学习了？
首先，如何才能证明你学习了。证书、培训证、资格证书，别人推荐等，均可证明。当然，这些证书最好不是随便一个机构发的，最好是人保局方面的，即资格证书网或国家培训网可查询的，简单来说，就是国家承认的，而不是某个机构承认的。
其次，如何证明你已经真的学到。机构聘任，内容的理解与复述，各平台发表学习后感等，这些均可证明你已经掌握了内容，即使不能保证你百分百掌握，也没关系，毕竟学习后每个人都有自己的过滤，也是正常的。
最后，如何能在新工作中运用到此知识或技能。
如果你是本专业资格证书，最好回答，因为资格证书本身就是为了此岗位而设置的门槛。
如果是非本专业资格证书，这就需要有一定的技巧或联想了。但原则只有一个，那就是你所学习的东西是如何服务于你的岗位内容的或者是如何提升你的工作业绩的。
如，我是做招聘与职业规划咨询的，学习课程为”房树人心理投射技术“。如果面试官问：如你为什么会想到去学习此课程？回：目前互联网高端的人力资源紧缺，而我作为人力资源部成员，有一个核心职责是寻找合适的人，特别是当我负责招聘项目时。那么，问题是我如何判断此人就是最适合公司目前状态的呢？我的理由和根据分别是什么呢？难道是靠感觉？靠直觉？还是靠眼缘？这些感观性的思维判断确实被部分公司的HR使用，我也明白感性的判断确实有自己的优势，要不然也不会被中小公司广泛使用，但是我出于更加理性的思考和如何才能通过科学的方法去判断此人是否合适公司，如果我能在感性的基础上加上合适的理性，那么得出的面试评价会不会更加具备说服力？所以基于这个原因我去学习了。你觉得呢？
远方旅行
这方面的思路，以项目任务式的思考方式会更好地应对面试问题。
不管是个人单独旅行还是团队旅行，均涉及到一些共性。
如果是旅行方面，如果你所应聘岗位是涉及到团队沟通能力、计划安排能力、紧急事件应对能力、同理心类、协作类等。
如：去厦门旅行。项目性思考方式。以下简单说明一下。
前期准备工作：厦门旅行路线图或攻略图。里面至少包括费用，路线，饮食，住宿等涉及到个人直接利益的事宜。这就体现出以上所说的需要的能力，在此环节个人觉得核心是团队沟通能力，原因很简单，因为你要说服别人。所以，你可以根据此点去展开简述。
路程安排：整个路线图是如何的，是已经尽可能满足团队成员的需求了吗？你的路线图是如何得出的？前期进行调研了吗？原始数据来源的信度和效度如何？等等类似的问题。这也体现出以上所说的需要的能力，在此环节个人觉得核心是计划安排能力，所以你可以根据情况去重点简述。
意外情况：旅行过的人都知道，在面对未知的旅程，会出现很多想不到的事，或者是情理之中的意外，又或者是意外的情理之中等，而且人越多出现意外事件的概率更大。总之，就是出现了你没有提前安排或者防备的事。这也体现出以上所说的需要的能力，在此环节个人觉得核心是紧急事件应对能力，这也是考虑个人情商的环节，所以你可以根据情况去重点简述。
其它关键点，也是用同样的思维方式去整合或关联即可。
以上提到的几点，均是工作中很重要的因素，如团队沟通、需求调研、紧急事件处理方式等。所以你明白了吗？重点不是在于你做什么，而是你怎么把你所做的事情通过关联或者整合成能服务于本岗位的知识或技能。
其它原因
创业失败，家庭原因，个人身体原因，义务支教等。
不管是出现什么原因导致出现的空白期，这些都不是重点，至少对于在你面试期间不是核心。核心是你如何通过整合或关联，变成能服务于你所应聘的岗位即可。
结语
诚实为上
欺骗，不是上策，而且中华民族也是倡导诚实的。建议诚实守信为上。
如果你欺骗了，有一天你和你现同事在一起，偶然遇到前同事，你怎么办？万一出现狗血事件呢，如他们也是认识的。
现在对于重点岗位，很多公司都会有背景调查了。求职者在面试时表现优秀被录用了却因为背景调查出现巨大差异，公司最后放弃录用时，也是我亲身遇到过的事情。
守时为优
越是大的公司对时间的把控越是严格。因为大部分的公司面试环节至少涉及到人力资源部，用人部门二级负责人，用人部门一级负责人。这也是为什么面试官会让你在某个时间点到公司的原因。同时我想，这也是你常听别人说的，要提前到公司周围转转，熟悉熟悉环境，不要迟到，也顺便可以放松一下的原因吧。
祝你好运
写了这么多，希望能帮助到你找到理想中的工作。
